Se você sempre se perguntou como fazer Granola Caseira, agora é a hora de aprender uma receita simples e deliciosa. A Granola é um alimento que possui muitos benefícios para a saúde por ser rica em Fibras, Vitaminas, Minerais e Gorduras Boas.

A Castanha do Pará é uma das maiores fontes de Selênio disponível na natureza. E o Selênio é um mineral importantíssimo na prevenção de doenças relacionadas ao sistema nervoso central, como o Alzhaimer.